İlk çalışma salonda yapıldı
Fenerbahçe, Can Bartu Tesisleri'nde Teknik Direktör İsmail Kartal yönetiminde çalışmalarını sürdürdü.
Milli takımlarda bulunan oyunculardan yoksun gerçekleştirilen günün ilk antrenmanı salonda yapıldı. Futbolcular, çalışmaya core egzersizleriyle başlarken program kuvvet ve dayanıklılık çalışmalarıyla tamamlandı.
Akşam antrenmanında top çalışması
Sarı-lacivertlilerin günün ikinci antrenmanı ise akşam saatlerinde gerçekleştirildi.
Isınma hareketleriyle başlayan çalışma, çabukluk ve koordinasyon egzersizleriyle devam etti. Ardından futbolcular iki gruba ayrılarak 5'e 2 top kapma ve pas çalışması gerçekleştirdi.
Antrenmanın son bölümünde dar alanda çift kale maç yapan oyuncular, günü tamamladı.
Hazırlıklar bugün devam edecek
Fenerbahçe, milli ara kapsamındaki hazırlıklarına bugün yapacağı antrenmanla devam edecek.
0 Yorum
Henüz onaylı yorum yok.