İlk çalışma gerçekleştirildi
Gençlerbirliği, Süper Lig'in 6. haftasında deplasmanda İstanbul Başakşehir ile oynayacağı karşılaşma öncesinde hazırlıklara başladı.
Teknik Direktör Metin Diyadin yönetiminde Beştepe İlhan Cavcav Tesisleri'nde gerçekleştirilen antrenman, yaklaşık 1,5 saat sürdü.
Tempo ve pas çalışması
Isınmaya yönelik koordinasyon hareketleriyle başlayan idmanda futbolcular, daha sonra çabukluk ve sprint çalışması gerçekleştirdi.
Antrenmanın devamında dar alanda isabetli pas ve top kapma oyununa geçildi. Kırmızı-siyahlı futbolcular, minyatür kalelerle oluşturulan alanda oynanan maçın ardından yarı sahada yapılan çift kale maçla çalışmayı tamamladı.
İki futbolcu takımdan ayrı çalıştı
Gençlerbirliği'nin antrenmanında Cheikh Niasse ve Kevin Rodrigues takımdan ayrı bireysel çalışma gerçekleştirdi.
Başkent ekibi, İstanbul Başakşehir karşılaşmasının hazırlıklarına yapacağı antrenmanlarla devam edecek.
0 Yorum
Henüz onaylı yorum yok.